Skip to content

Calendar

jún 2023
Po Ut St Št Pi So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« apr    

Archives

  • apríl 2023
  • január 2023
  • jún 2022
  • máj 2022
  • marec 2022
  • december 2021
  • september 2021
  • august 2021
  • júl 2021
  • jún 2021
  • máj 2021
  • apríl 2021
  • január 2021
  • november 2020
  • október 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • máj 2020
  • marec 2020
  • február 2020
  • január 2020
  • november 2019
  • október 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • júl 2019
  • máj 2019
  • február 2019
  • január 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • október 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • júl 2018
  • jún 2018
  • máj 2018
  • apríl 2018
  • marec 2018
  • február 2018
  • január 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • október 2017
  • september 2017
  • august 2017
  • júl 2017
  • jún 2017
  • máj 2017

Categories

  • Auto
  • Dom a byt
  • Výrobky
  • Zdravie
BonnyChcete vedieť viac o zložení potravín, ktoré jete a kupujete? Zaujímajú vás klebety z domova i zo zahraničia? Čítajte náš web a bude o čosi múdrejší.
Nezaradené

Bylinné kúpele pre krásu a zdravie

On 6. októbra 2017 by

Čistenie je prvou a základnou činnosťou vonkajšej starostlivosti o kožu a aromatický bylinný kúpeľ je jednou z najpríjemnejších terapeutických postupov. Bylinky v kúpeli pomáhajú zároveň aj pri kožných ťažkostiach a zvyšujú pôžitok z kúpeľa.
Tu je zopár tipov ako kúpeľ zrealizovať:

mléčná koupel
 
Bylinné kúpeľové vrecúška
Najjednoduchším spôsobom ako si pridať byliny do kúpeľa je pripevniť 2 alebo 3 čajové vrecúška na kohútik alebo ponoriť do vody malé čajové vajíčko s bylinami.
Ďalšou možnosťou je položiť hrsť bylín do stredu štvorca z mušelínu alebo gázy, rohy zhrnúť do stredu a uviazať zo špagátom. Vrecúško na dlhej šnúre pripevníme na kohútik a necháme aby ním voľne pretekala horúca voda.
Do kúpeľa použijeme jednu bylinu alebo zmes nanajvýš 4 bylín.
Na šúchanie kože môžeme pridať trochu ovsenných vločiek alebo otrúb.

bylinky
 
Bylinné kúpeľové zápary
Namiesto pridávania bylín môžeme účinné látky extrahovať infúziou 275 g sušenej byliny alebo veľkej hrste čerstvých bylín v 570 ml vriacej vody. Necháme lúhovať najmenej 10 minút potom ich precedíme a vlejeme do kúpeľa.
 
Octové kúpele
Octové kúpele zmierňujú svrbenie a bolestivosť svalov. Navyše zmäkčujú pokožku. Plnú hrsť čerstvých bylín pomaly zahrievame s 570 ml vínneho octu až kým zmes nezovrie. Necháme cez noc vylúhovať. Precedíme a uchovávame vo fľaši. Pri kúpeli vlejeme do vody za plnú šálku zmesi (200 ml).
 
Mliečne kúpele
3 PL sušeného plnotučného mlieka vložíme do vrecúška z jemnej gázy alebo mušelínu spolu s 50 g sušených alebo 100 g čerstvých kvetov bazy čiernej alebo rumančeka pravého alebo lipového kvetu. Lúhovať môžeme aj čerstvé kvety v 275 ml studeného mlieka počas dvoch hodín. Potom mlieko precedíme a pridáme do kúpeľa.

sušené květy
 
Liečivé olejové kúpele
Stačí pridať 10-15 kvapiek éterického oleja do kúpeľa a jeho účinky a vôňa vás hneď vzpružia. Olej prikvapkáme do vody teploty tela a hladinu zľahka sčeríme. Do tečúcej vody oleje nepridávame, rýchlo vyprchajú.
Pre stimulačný kúpeľ by mala stačiť teplota okolo 29°C. Pri nižších teplotách sa oleje zrážajú a pri vyšších spôsobujú starnutie pokožky.
Na suchú pokožkupridáme zvolený olej do 1 PL mandľového oleja.
Na citlivejšiu pokožku pridáme éterické oleje do 1 PL mlieka.
Na penivý kúpeľpoužijeme 1 PL detského šampónu alebo tekutého mydla spolu s éterickým olejom.

Archív

  • apríl 2023
  • január 2023
  • jún 2022
  • máj 2022
  • marec 2022
  • december 2021
  • september 2021
  • august 2021
  • júl 2021
  • jún 2021
  • máj 2021
  • apríl 2021
  • január 2021
  • november 2020
  • október 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • máj 2020
  • marec 2020
  • február 2020
  • január 2020
  • november 2019
  • október 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • júl 2019
  • máj 2019
  • február 2019
  • január 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • október 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • júl 2018
  • jún 2018
  • máj 2018
  • apríl 2018
  • marec 2018
  • február 2018
  • január 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • október 2017
  • september 2017
  • august 2017
  • júl 2017
  • jún 2017
  • máj 2017

Calendar

jún 2023
Po Ut St Št Pi So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« apr    

Kategórie

  • Auto
  • Dom a byt
  • Výrobky
  • Zdravie

Archív

  • apríl 2023
  • január 2023
  • jún 2022
  • máj 2022
  • marec 2022
  • december 2021
  • september 2021
  • august 2021
  • júl 2021
  • jún 2021
  • máj 2021
  • apríl 2021
  • január 2021
  • november 2020
  • október 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • máj 2020
  • marec 2020
  • február 2020
  • január 2020
  • november 2019
  • október 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • júl 2019
  • máj 2019
  • február 2019
  • január 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • október 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • júl 2018
  • jún 2018
  • máj 2018
  • apríl 2018
  • marec 2018
  • február 2018
  • január 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • október 2017
  • september 2017
  • august 2017
  • júl 2017
  • jún 2017
  • máj 2017

Kategórie

  • Auto
  • Dom a byt
  • Výrobky
  • Zdravie

Meta

  • Prihlásiť sa
  • Feed záznamov
  • RSS feed komentárov
  • WordPress.org

Copyright Bonny 2023 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress